「また、適当に済ませちゃったな」って思う夜
お腹は満たされたけど、
心はどこか物足りなかった。
コンビニのお惣菜、冷凍うどん、レトルトカレー。
「手軽に済ませる」のが習慣になっていた私の食生活。
でも、体はちゃんと気づいてる。
朝がだるい。
肌がゆらぐ。
なんとなく、ずっと“整ってない感じ”。
食べてるのに、整わない。
そんなとき、ふとSNSで見かけたのが
**「GREEN SPOON」**という宅配おかずの存在でした。
彩り豊かな野菜。
冷凍なのに“ちゃんとしてる”感じ。
スープやおかずがぎゅっと詰まったボウルに惹かれて、
思い切って試してみたんです。
🍱 忙しい私にぴったりだったのが、“手間のかからない安心感”
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栄養バランスは、ラクじゃないと続かない
野菜のカット、下処理、味つけ…
毎日しっかりやろうとすると、それだけで疲れちゃう。
だから私は、
「自分でやらなきゃ」に縛られない選び方をするようになりました。
冷凍でも、宅配でも、
整ったごはんが届いて、レンチンだけで食べられるなら、
それで充分ありがたい。
🥦 野菜も、豆も、スーパーフードも。1食で“ちゃんと整う”感覚
👉 忙しい人におすすめのGREEN SPOON
「ああ、今日はちゃんと食べたな」って思えるだけで変わる
食生活って、生活そのものだなって思うんです。
自分を大事にする時間を“ゼロ”にしないために。
だから私は今、
「冷凍でも、自分にやさしいものを選ぶ」ことを続けています。
忙しいけど、整えたい。
そんなあなたに、GREEN SPOONがそっと寄り添ってくれるかもしれません🌿
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