こんにちは、Nuvia Worksです。
今日は、忙しい毎日でも自宅で「体も心も整う時間」を持てる、オンラインヨガのSOELU（ソエル）をご紹介します。
忙しくてジムに行けない。でも、体も心も整えたい。
美容師として1日立ちっぱなし、帰ったらクタクタ。
でも、何もケアしないままだと、どんどん体が重くなっていく。
「整えたい。でも、続かない。時間もない。」
そんな私が出会ったのが、自宅でできるオンラインフィットネス【SOELU（ソエル）】です。
SOELUってどんなサービス？
✔ スマホやパソコンで受けられるオンラインヨガ・フィットネス
✔ 朝5時〜24時までの豊富なレッスン
✔ 講師がリアルタイムで画面越しに声かけ（顔出しなしでもOK）
✔ ヨガ、ピラティス、ストレッチ、筋トレなど300種類以上！
ジムに通う時間がない私でも、「家で10分だけ」始められました。
【画像やバナー挿入におすすめ位置】
▶ SOELUのバナーリンク（例：朝ヨガ中の女性）をここに貼る
👉 バナー素材はこちら
私がSOELUを使ってみて良かったこと
- 朝の10分ヨガで集中力が上がった
- 首・肩のこりがかなり軽くなった
- なにより「自分を整える習慣」ができたのが一番大きい
「今まで何度も運動を挫折してきたけど、これは続けられそう」
そんなふうに思えたのが、SOELUでした。
SOELUが向いてるのはこんな人
- 忙しくてジムに行けない
- 朝活や夜のリラックス習慣を作りたい
- ヨガ初心者だけど始めてみたい
- 人に見られず、自分のペースでやりたい
🧘♀️ SOELUをもっと詳しく見てみる
実は、無料体験ができるのが嬉しい！
SOELUでは、初回限定のお試し体験レッスン（無料 or 超格安）が用意されています。
✅ 続けられるか不安
✅ 自分に合うか見てみたい
そんな人はまず試してみるのがおすすめ。
▶ 今なら体験レッスンも申込OK！
👉 無料体験はこちらから
まとめ：SOELUは「やってよかった」と思える習慣だった
朝の10分、自分の呼吸に集中する時間。
夜の30分、スマホじゃなく自分の体と向き合う時間。
「ちょっと整える」だけで、心も体もリセットできる。
SOELUは、そんな時間をくれるサービスでした。
気になった方は、ぜひ公式サイトからチェックしてみてください👇
